Sport bei Hitze und Sonne


Wie verhält man sich richtig?

Lang hat´s gedauert, aber jetzt ist er da, der Sommer – und das mit Hochdruck. Genauer gesagt: mit einem Hochdruckgebiet namens Annelie. Bis zum Wochenende beschert uns „Annelie“ im Verbund mit heißer Sahara-Luft Rekordtemperaturen, die an der Vierzig-Grad-Marke kratzen. Ist Sport unter solchen Witterungsbedingungen eigentlich noch zu empfehlen und wie sollten sich sportlich aktive Menschen dann verhalten?      

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